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热҈的҈字҈都҈出҈汗҈了҈!新郑发布重要天气报告+高温红色预警!未来几天……

 今天出门的你,有几分熟了? 


前方高温请注意!

就在今天中午

新郑高温红色预警来了!

小编只觉得

好热

好热

好热



好晒

好晒

好晒


明明出门的时候还白白嫩嫩

       

一回家晒得可能连亲妈都认不出来

这几天刚觉得温度稍微缓了缓

今天居然一言不合又高温!

重点还在后面!

6月3-4日两天

还会连续出现39℃的高温!

不过

还有好消息告诉大家

这次高温过后

新郑就要下雨啦!

届时最高气温还会下降至30℃以下!

来看全省具体天气情况↓

今天白天到夜里,全省晴天间多云,下午到傍晚,黄河以北和开封、商丘、周口三地区局部有阵雨、雷阵雨。黄河以北地区有中到重度干热风。全省偏南风3到4级,北中部阵风5到6级。

最高温度:北中部36到38度;其它地区31到33度。

最低温度:西部山区18到20度;其它地区23到25度。

3到4日,全省晴天间多云,淮河以北大部分地区将出现35度以上高温天气,北中部部分地区可达38到40度,黄河以北地区有重度干热风。3到4日的下午到夜里,西部、北部局部有阵雨、雷阵雨。


这气温就像是过山车

先把你推向高点

再来一次“刺激”的降温



天气变化多端

大家千万注意身体哦!

尤其这两天

一定要注意防暑降温!

在这里小编也为大家科普下如何防中暑↓


五种“人”易中暑


“老者” 


老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,使散热不畅。有的老人行动不便,感知功能降低,不能及时调整身体,使局部散热受阻。


“幼者” 


婴幼儿各系统发育不够完善,体温调节功能差,皮下脂肪较多,尤其是在新生儿体内,具有保温作用的棕色脂肪含量较高,对散热不利。


“孕者” 


孕产妇由于怀孕或产后体力消耗大,如果终日逗留在通气不良、温度较高的室内,就容易中暑。


“训者” 


高强度运动、训练的人群,在高强度的运动下会加速体内产生热量,运动量越大,产热越多,越容易中暑。


“劳者” 


特殊环境劳动工作者主要指需在高温环境长期工作的人群。环境温度太高使得自身热量升高,热量无法排出,容易发生中暑。


五种“病”需防暑


心血管疾病 


炎热会使人交感神经兴奋,加重心血管的负荷。尤其是心脏功能不全的病人,体内的热量不能及时散发而在体内积蓄,便容易中暑。


感染性疾病 


细菌或病毒性感染可使人体产生内源性致热原,作用于下丘脑产热中枢,令机体产热加速;也可使机体释放大量儿茶酚胺类物质,促使血管痉挛收缩,散热不利。


代谢性疾病 


营养素的缺乏可使肾脏浓缩能力减退,血压下降,反射性地引起血管的收缩;先天性汗腺缺失者,无法及时通过排汗散热,导致体内热量聚积,容易中暑。


系统性硬皮病 


由于汗腺阻塞或破坏,蒸发散热的途径被阻断,使热量积蓄体内而引起中暑。


内分泌疾病 


甲亢、糖尿病等患者,由于自身代谢功能障碍,使机体对内外环境温度和变化反应迟钝,虽热量已积蓄体内,但病人自觉症状却出现较晚或不自知,引起中暑。


五种“药”诱中暑


降压药 


由于夏季气温较高,血管扩张,服用降压药后血压会比较低。尤其是利尿药使排尿和排汗增多,机体容易出现脱水和电解质失衡,可能出现乏力、倦怠、食欲不振、心慌等中暑症状。


胃病药 


阿托品、颠茄等药物,能治疗胃痉挛引起的胃痛。服用这类药物后,人的汗液分泌受到抑制,体内热量无法正常散发,在高温之下非常容易中暑,甚至出现虚脱。


抗抑郁药 


氯丙嗪、奋乃静、三氟拉嗪等精神类药物,有干扰体温调节中枢的作用。服用这些药后,人体的体温不能保持恒定,而是随外界环境的变化而改变。因此,夏季服这类药易导致体温升高,甚至中暑。


解热镇痛药 


发烧时可能会服用布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药,这些药物在解热镇痛的同时,还会发汗,造成人体中钾的流失,出现四肢无力,严重的还可能让人因为脱水而中暑。


部分感冒药 


有些复方感冒药含伪麻黄碱,有收缩血管的作用,会使人体排汗减少、无法有效散热而中暑。


五种“房”常中暑


下厨房 


厨房往往狭小,操作时会产生大量的热,环境温度升高,使得机体热负荷过大,自身热量升高,体温调节机制失衡,容易发生中暑。


守机房 


机房往往密闭,大量机器运行会产生大量的热散不出去,长期在这种环境下机体热负荷升高,体温调节机制失衡,容易发生中暑。


桑拿房 


桑拿房作为一种人为增加外界温度促进自身排汗的方式,使用比较广泛。但是这种高温环境下容易机体热负荷升高,体温调节机制失衡,中暑风险增大。


睡车房 


车内空间密闭狭小,温度上升较快,有的人因一些情况需睡在车里,还有的家长将小孩放在车里,这种密闭环境很容易发生中暑。


无风房 


无风房就是指空气不流通的空间,如地下室等,空气不流通且高湿环境,一则容易缺氧,二则热量不能散开,中暑事件容易发生。


五种“凉”抗中暑


寻凉地 


凉地就是指阴凉没有阳光直射的地方,可以避免因环境温度过高而使机体热负荷增大。


扇凉风 


凉风可以加速热量的散失,能够帮助机体散热,降低热负荷。


饮凉水 


通过低温液体可以来帮助机体加强散热,通过热“对流”与“传导”降低热负荷。


穿凉衣 


通过戴帽子、护袖等措施来避免阳光直射,降低外界热负荷对机体的影响。


涂凉霜 


通过涂抹防护霜等来保护机体,降低外界热负荷对机体的影响。


快让朋友们都看看~


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